Ganzheitliches Yoga
Die Vielfalt und Tiefe des ganzheitlichen Yoga kennenzulernen, dazu besteht am Samstag, den 15. August von 10-17.30 Uhr die Gelegenheit: das Yoga Vidya Zentrum Lüneburg veranstaltet einen Tag der Offenen Tür.
Zum Ausprobieren gibt es sanfte und sportliche Hatha-Yogastunden, zur Mittagszeit lockt ein vielfältiges veganes Buffet und am Nachmittag eine Achtsamkeitsgruppe mit Methoden der Gestalttherapie, eine Einführung in die Meditation sowie um 15 Uhr Information über die krankenkassenanerkannte Yogalehrer-Ausbildung. Zum Abschluss werden in einem Satsang gemeinsam Mantras gesungen und eine indische Licht- und Segenszeremonie ausgeführt. Alle Angebote am Tag der Offenen Tür sind kostenfrei; eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Programm und ausführliche Informationen sind hier zu finden: www.yoga-vidya.de/lueneburg
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