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| Lüneburg
Die Vielfalt und Tiefe des ganzheitlichen Yoga kennenzulernen, dazu besteht am Samstag, den 15. August von 10-17.30 Uhr die Gelegenheit: das Yoga Vidya Zentrum Lüneburg veranstaltet einen Tag der Offenen Tür. Zum Ausprobieren gibt es sanfte und sportliche Hatha-Yogastunden, zur Mittagszeit lockt ein vielfältiges veganes Buffet und am Nachmittag eine Achtsamkeitsgruppe mit Methoden der Gestalttherapie,… Weiterlesen: Ganzheitliches Yoga
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das September-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im September
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das Mai-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im Mai
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das April-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages – und Gesundheitsangebote im April
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das März-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages – und Gesundheitsangebote März
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das Februar-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im Februar
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das September-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im September
| Uelzen
Mit einem neuen Yogakurs startet die KVHS in das Frühjahr: An acht Vormittagen lädt Dozent Mathias Freier auch Anfänger dazu ein, sich Zeit für Asana (Körperhaltungen), Atem- und Entspannungstechniken zu nehmen. Der Kurs startet um 10 Uhr im Alten Rathaus. Weitere Informationen und Anmeldungen bitte bei der KVHS unter 0581/976490 oder www.allesbildung.de. PR
| Uelzen
Gibt’s doch gar nicht! Doch – ab Mittwoch, 13. November in der KVHS im Alten Rathaus. Mathias Freier will an sechs Nachmittagen, immer ab 15.30 Uhr, Männer – auch Einsteiger – mit einfachen Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen vertraut machen. Vorerfahrungen sind überhaupt nicht notwendig. Infos und Anmeldungen www.allesbildung.de PRFoto: Uelzener-Presse.de
| Uelzen
Zu einem Sommer-Yoga-Vormittag lädt die KVHS am Samstag, 29. Juni ins Alte Rathaus ein. Von 11 bis 14 Uhr vermittelt Ulrike Salamé kleine Bewegungsabfolgen, um die Dehnfähigkeit zu erweitern – plus kühlende Atemtechniken. Einfach kurz mal die Ressourcen aufladen und die Resilienz und Konzentrationskraft stärken. Infos und Anmeldungen: www.allesbildung.de PR
| Uelzen
„Yoga für Späteinsteiger“ – in dem Buch beschriebt der Autor aus Clenze, wie Yoga auch mit 50plus eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit vermitteln kann. Runter von der Matte, rauf auf den Stuhl: Am Samstag, 4. Mai beginnt um 14 Uhr ein Yogakurs mit Willem Wittstamm im Alten Rathaus in Uelzen, quasi ein Schnupperkurs für Späteinsteiger*innen. Infos und Anmeldungen… Weiterlesen: Yoga mit Buchautor Wittstamm
| Uelzen
Mit Ulrike Salamé können Interessierte – auch Anfänger*innen – in der KVHS die Jahreszeiten mit Yoga begrüßen. Am Samstag, 2. März ist es der Frühling. Von 11 bis 14 Uhr können Teilnehmende im Alten Rathaus in einer kleinen Bewegungsabfolge den Frühling im Körper erwecken – mit Unterstützendem aus der Fastentradition und befreiender gute Laune Bewegung.… Weiterlesen: Mit Yoga die Jahreszeiten entdecken: Frühling
| Uelzen
Yoga im Bett zum glücklichen Start in den Tag und in die Nacht steht in der KVHS am Sonntag, 17. September auf dem Programm. Von 11 bis 17 Uhr vermittelt Uwe Wagner im Alten Rathaus in Uelzen entspannende Übungen, die mit Leichtigkeit ausgeführt werden können. Das Ziel: mit jeweils 10 faulen Yoga-Minuten Ruhe finden, den… Weiterlesen: KVHS: Entspannt in den Tag starten
| Uelzen
Der Übergang von der trubeligen Woche ins Wochenende gelingt nicht immer reibungslos. An diesem Freitag gibt es dafür feine Impulse. Doris Wienick wird mit sanften Körper- und Atemübungen, Meditation und einer angeleiteten Klangreise einen KVHS-Workshop gestalten. Das Ziel: Entspannung, Regeneration und Kraftschöpfung. Der Workshop ist von 16.30 bis 18.45 Uhr im Alten Rathaus in Uelzen… Weiterlesen: KVHS-Workshop: Mit Yoga entspannt ins Wochenende
| Lüneburg
Dietrich Münster bietet Yoga, speziell auf die Bedürfnisse von blinden und sehbehinderten Personen gerichtet, an. Jeden Montag um 19 Uhr findet das Online-Yoga statt und kostet 6€/Stunde. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Anmeldung und weitere Informationen über Blindenverband Lüneburg 04131 265915 oder rv-nordostniedersachsen@blindenverband.org. PR
| Uelzen
In der KVHS startet am Montag, 6. Februar ein Kurs mit Astrid Wenske mit einer Yogaform, die als „Meditation in Bewegung“ beschrieben werden kann. Tibetisches Heilyoga will die Wirbelsäule mobilisieren und Blockaden lösen. Die ganzheitlichen Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen fördern eine gesunde Balance – mit Körper-, Atem- und Dehn-Übungen. Der Kurs beginnt um 16.30 Uhr in… Weiterlesen: Tibetisches Heilyoga am Nachmittag – für Einsteiger
| Lüneburg
LÜNEBURG. Ein kostenloses Yoga-Angebot mit einfachen und entspannenden Übungen bietet die stadtteilorientierte Seniorenarbeit der Hansestadt Lüneburg an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen in geselliger Runde leichte Bewegungs- und Entspannungsübungen kennen, die auch für Menschen im Rollstuhl geeignet sind. Der Kurs findet statt vom 25 April bis zum 16. Mai 2022 immer montags in der Zeit… Weiterlesen: Kostenloser Yoga-Kurs für alle im Alter