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Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das September-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im September
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Magnesium zählt zu jenen Mineralstoffen, die der menschliche Körper nicht eigenständig produzieren kann. Trotzdem ist dieser Nährstoff an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt und beeinflusst Muskelfunktion, Nervensystem und Energiestoffwechsel gleichermaßen. Laut aktuellen Erhebungen aus dem Jahr 2026 erreichen rund 30 Prozent der deutschen Bevölkerung die empfohlene Tageszufuhr an Magnesium nicht, was bedeutet, dass ein… Weiterlesen: Welche Rolle spielt Magnesium für unsere Gesundheit?
Der Landkreis arbeitet aktuell am Aufbau eines digitalen Gesundheits- und Sozialwegweisers, mit dem interessierte Bürgerinnen und Bürger per Mausklick einen schnellen Überblick über möglichst viele regionale Angebote und Kontakte aus den Themenbereichen Gesundheit, Beratung, Pflege, Familie, Prävention und soziale Unterstützung finden können. Dazu ist der Landkreis auf die Mitwirkung potenzieller Anbieter angewiesen, die ihre Angebotspalette… Weiterlesen: Digitaler Gesundheits- und Sozialwegweiser – Kostenloser Eintrag möglich
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das Mai-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im Mai
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das April-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages – und Gesundheitsangebote im April
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das März-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages – und Gesundheitsangebote März
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das Februar-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im Februar
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Erfahre, wie hohe Luftfeuchtigkeit die Gesundheit beeinflussen und wie man gegensteuern kann.
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Die digitale Revolution hat das Gesundheitswesen grundlegend transformiert und ermöglicht heute Zugangsweisen zur medizinischen Versorgung, die vor wenigen Jahren noch undenkbar waren. Von der Telemedizin über digitale Rezepte bis hin zu personalisierten Gesundheits-Apps – die Möglichkeiten scheinen grenzenlos. Besonders in ländlichen Regionen, wo der Weg zur nächsten Praxis oft weit ist, erweisen sich digitale Gesundheitsdienste… Weiterlesen: Gesundheit digital: So profitieren Sie von Online-Diensten
Der demografische Wandel stellt Gesellschaft, Unternehmen und Einzelne vor neue Aufgaben. Immer mehr Menschen der „Babyboomer“-Generation erreichen das Rentenalter – bis Mitte der 2030er Jahre werden bundesweit rund 20 Millionen Personen aus dem Erwerbsleben ausscheiden. Mit ihrem Weggang gehen gleichzeitig wertvolles Fachwissen, Erfahrungen und Alltagskompetenzen. Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist für viele… Weiterlesen: Gesund älter werden im Landkreis Uelzen: Interaktive Vortragsreihe „KOMPASS 60+“ startet in die zweite Runde
Von entspannter Yogastunde über Lachyoga, Waldbaden oder Qigong bis hin zu inspirierenden Wanderungen im Licht des Vollmonds oder mit tierischer Begleitung – das September-Programm in Bad Bevensen lädt ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecken Sie Woche für Woche abwechslungsreiche Angebote für alle Generationen und erleben Sie Gesundheit neu – mitten in der… Weiterlesen: Tages- und Gesundheitsangebote im September
Wohin wende ich mich, wenn mich die Arbeit krankmacht? Der Landkreis Lüneburg möchte für diese Frage eine Lösung schaffen und hat sich erfolgreich um die Federführung des Leitprojektes „Perspektive Arbeit & Gesundheit“ der Metropolregion Hamburg beworben. Das von der Metropolregion und vier weiteren Kofinanzierern mit über einer Million Euro ausgestattete Projekt soll den Menschen in… Weiterlesen: Gesundheit am Arbeitsplatz im Fokus: Landkreis Lüneburg koordiniert Millionen-Projekt in der Metropolregion Hamburg
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Ein Blick auf die essbaren Samen offenbart eine bemerkenswerte Vielfalt an Nährstoffen und Aromen, die vielen Ernährungsplänen einen wertvollen Impuls vermitteln. Ob als knuspriger Bestandteil im Müsli oder als pflanzliche Eiweißquelle in herzhaften Gerichten – Nüsse sorgen seit Jahrhunderten für eine vortreffliche Kombination aus Genuss und Funktionalität. Zahlreiche kulturhistorische Zeugnisse unterstreichen, wie bedeutsam diese kleinen… Weiterlesen: Die gesundheitlichen Vorteile von Nüssen: Warum sie in jede Ernährung gehören
Um den wachsenden Herausforderungen entgegenzuwirken, mit denen Kinder und Jugendliche in Schule, Familie und Alltag konfrontiert sind – und die bei den jungen Menschen zunehmend auch zuseelischen Problemen führen, hat der Sozialpsychiatrische Dienst Uelzen im Oktober 2024 das Präventionsprogramm „Verrückt? Na, und!“ im Landkreis initiiert. Finanziert wird das Programm durchdie Stiftung „Die Brücke Uelzen“ und… Weiterlesen: Landkreis beteiligt sich an Programm zur seelischen Gesundheit Heranwachsender
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Ein neues Jahr bringt nicht nur die Chance, sich neue Ziele zu setzen, sondern auch die Gelegenheit, das eigene Leben bewusster zu gestalten. Oft sind es nicht die großen Vorsätze, die zu einem erfüllten Leben führen, sondern die kleinen, kontinuierlichen Schritte, die langfristig einen Unterschied machen. In diesem Artikel werden fünf praktische Tipps vorgestellt, wie… Weiterlesen: 5 Tipps für ein erfülltes Leben im neuen Jahr
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Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Doch in Zeiten von Stress, Überarbeitung oder anderen äußeren Einflüssen leiden immer mehr Menschen unter Schlafmangel. Die Folgen können vielfältig sein und weit über ein Gefühl von Müdigkeit hinausgehen. Wir beleuchten, wie Schlafmangel den Körper und Geist beeinflusst und welche Maßnahmen helfen können, wieder… Weiterlesen: Die Auswirkungen von Schlafmangel auf die Gesundheit
Corona-Pandemie, Klimawandel, kriegerische Konflikte: Das Aufwachsen in einer Art Dauerkrisenmodus setzt viele Kinder und Jugendliche unter enormen Stress. Zahlreiche Studien belegen, dass psychische Belastungen bei jungen Menschen in den zurückliegenden Jahren drastisch zugenommen haben. Vor diesem Hintergrund hat das Niedersächsische Kultusministerium ein Präventionsprogramm zur mentalen Gesundheit an Schulen ins Leben gerufen. Lehrkräfte und Schulsozialarbeitende aller… Weiterlesen: Mentale Gesundheit von Schülerinnen und Schülern stärken